Photo Wikipedia

Hericium erinaceus

Famille: Hericiaceae

Noms communs: hydne hérisson, tête de singe, Pom-Pom, Yamabushitaké,



Utilisations:

Période de fructification: juillet, août, septembre, octobre,

Consulter les propriétés, utilisations, la posologie

  Ne pas utiliser en cas de pathologies où le N.G.F est déjà élevé ou dont l’élévation contribue à accentuer les symptômes, par exemple en cas d'allergie chronique, de fibromyalgie, de cystites interstitielles ou d'ovaires polykystiques

En anglais: Lion’s Mane

Identitification

Pousse sur bois de feuillus, souvent hêtre ou chêne (Hericium flagellum pousse sur résineux).

Champignon d’un bloc, portant de longs aiguillons jusqu’à 4 cm.

Masse pendante.

 

Contient

Possède tous les acides aminés essentiels pour l’homme, à l’exception de la méthionine et du tryptophane.

Riche en vitamines, en minéraux et en fibres.

Contient des oligo-éléments: fer, magnésium, potassium, phosphore, sélénium et zinc.

Propriétés, utilisation, posologie

Augmente la vitalité.

Optimise la digestion et a une influence positive sur les troubles gastro-intestinaux. Utilisé en traitement des gastrites chroniques et ulcères de l’estomac ou des inflammations du tube digestif.

Protection des capacités cognitives et de la mémoire. Améliore et protège la transmission nerveuse.

Effet antioxydant sur la peau, en particulier en stimulant nos fibres de collagènes

Sous forme de poudre, jusqu’à 2 maximum grammes par jour (1 à 2 prises de 300mg à 900mg par jour)